बारिश का मौसम
बारिश का मौसम- इस मौसम के आते ही गर्मी से छुटकारा मिल जाता है साथ ही कई लोगों को बारिश में भीगना पसंद होता है वहीं कई लोग बीमार होने से बचने के लिए भीगने से परहेज़ करते हैं।लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि बारिश में भीगना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है दरअसल बारिश का पानी बहुत हल्का होता है और इसका पीएच सारी होता है बारिश के पानी में नहाने से कई फायदे होते हैं यह घमौरियों से निजात दिलाने के सात चेहरे की चमक बढ़ाने का काम करता है। |
| Benefits of Bathing in rain in hindi | बारिश का मौसम |
बाल बनते हैं चमत्कारी
बारिश के पानी से बाल को धोना अच्छा होता है इससे आपके बार इतने मुलायम और आकर्षण दिखेंगे कि आप खुद विश्वास नहीं कर पाएंगे इसके अलावा बारिश के पानी से नहाना त्वचा की बेहतर तरीके से सफाई करता है वह भी नेचुरली। आप अपनी त्वचा को साफ सुथरा और स्वस्थ बना सकते हैं।हारमोंस होते हैं संतुलित
अगर आपके शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ गया है तो उसे संतुलित करने के लिए आपको बारिश के पानी मैं नहाना चाहिए कहा जाता है कि बारिश में भीगने से शरीर में हार्मोन सही तरीके से होता है इसके अलावा कान की समस्याओं से राहत पाने के लिए बारिश में भीगना फायदेमंद माना जाता है।घमौरियों से छुटकारा
भीषण गर्मी के चलते अक्सर कई लोगों को घमोरियां हो जाती हैं खासकर बच्चों को यह समस्या बहुत जल्दी हो जाती है गर्मी के चलते त्वचा पर घमोरियां के रूप में निकलने वाले छोटे छोटे दाने कांटे की तरह चुभते हैं, लेकिन जैसे ही आप बारिश में बिकते हैं घमोरियां कम होने लगती हैं दरअसल बारिश में भीगने की वजह से त्वचा का तापमान संतुलित होता है जिसके चलते घमौरियों से निजात मिलती है।पचा की समस्याओं से निजात
बारिश का पानी त्वचा और सौंदर्य का फायदा पहुंचाता है इस में भीगने पर शरीर कचा और चेहरे प्रभावीतरीके से साफ होता है इतना ही नहीं इससे त्वचा पर फोड़े फुंसियों के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया का भी सफाया होता है बता दें कि बारिश के पानी में मौजूद छारीय गुण की वजह से त्वचा से संबंधित समस्याओं से आसानी से निजात मिल जाती है।पहली बरसात से बचें
हम अक्सर पहली बारिश का लुफ्त उठाना चाहते हैं लेकिन चिकित्सकों की मानें तो पहली बरसात स्वास्थ्य के लिहाज से सही नहीं होती इससे ना सिर्फ स्वास्थ्य खराब होने का खतरा बढ़ सकता है बल्कि त्वचा संबंधित बीमारियां भी हो सकती हैं। पैसेज मुहांसे जैसी समस्याओं का अफसर पहली बरसात में भीगने से सामना करना पड़ता है इसके पीछे एक वजह यह है कि बरसात की पहली वार प्रदूषित होती है इसका सीधा सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है।Sugar beets- यह एक कंदमूल होता है इसमें प्रोटीन पाया जाता है और के गठन और आंतों को साफ रखने में बहुत ही उपयोगी माना जाता है इसका रंग लाल होता है यह हमारे खून को साफ करके हमारे शरीर को ताकत प्रदान करने में मददगार होता है इसका सेवन करके हमारे शरीर का पीलापन दूर होता है और शरीर लाल बनता है और Sugar beets का सेवन करके ब्लड शुगर के लेवल को नियंत्रण में रखा जा सकता है Sugar beets का इस्तेमाल आप हलवा सलाद और जूस के रूप में भी कर सकते हैं आइए जानते हैं कि इसका सेवन हम क्या क्या लाभ प्राप्त .....Read More
0 Comments